Los frontales ligeros para trail running
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Carreras de larga distancia, correr cuando los días son cortos, hacer rutas pernoctando al aire libre… son muchas las ocasiones en las que podemos necesitar un frontal y, por ello, hemos hecho … Leer mas
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Cómo se desarrollan las zapatillas Raidlight
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Junto con Portland, en Estados Unidos, Montebelluna, cerca de Venecia, en Italia, es el área donde más compañías de calzado del mundo se concentran; deportivas, calle, laboral, esquí, mot … Leer mas
Bastones para trail running, ¿son necesarios? ¿Cómo se deben elegir?
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El trail running es una disciplina al aire libre que requiere un equipo específico. Algunos accesorios son necesarios, otros dependen de los gustos y hábitos del atle … Leer mas
¿Cómo correr cuesta arriba? Consejos para el trail running
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A diferencia de lo que se piensa, no sólo los runners de trail tienen que entrenar cuesta arriba. De hecho, el ascenso es un método de entrenamiento incluso para los que corren … Leer mas
Trail running: ¿Es necesario llevar ropa de compresión?
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En los últimos años hemos oído hablar cada vez más de la ropa de compresión, pero pocos corredores conocen realmente sus beneficios. Los que la compran en general lo hacen porqu … Leer mas
Trail Running: Cómo correr cuesta abajo
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El Trail Running es cada vez más popular y muchos corredores de asfalto están probando su destreza en esta disciplina. Lo que cambia principalmente es el "campo de juego", tiene más trampas y segu … Leer mas
¿Por qué los trail runners también tienen que entrenar en la carretera?
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Hay diferentes tipos de atletas, los que corren sólo por diversión y los que corren para lograr metas y mejorar cada vez más. Para estos últimos, para aquellos q … Leer mas
De las carreras en carretera a las carreras en pista: 6 consejos indispensables
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El Trail Running es una disciplina cada vez más popular entre los runners, pero también entre aquellos que siempre han caminado en montaña y ahora quieren ac … Leer mas
Equipamiento necesario para el trail running – algunos consejos básicos
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El trail running, el running off-road y el mountain running son disciplinas muy alejadas de las carreras en carretera, tanto en lo que se refiere a los modos de movimi … Leer mas