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Consejos ejercicios con palas

Ejercicios para mejorar la técnica de natación (1)

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Palas, para nadar con más fuerza Palas, para nadar con más fuerza Si no eres habitual de la natación pero frecuentas las piscinas deportivas habrás visto con extrañeza como hay personas que llegan al borde del agua cargados con una bolsa repleta de artilugios. Si por … Leer mas
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Triatlón: empezar con la natación evitando el aburrimiento Triatlón: empezar con la natación evitando el aburrimiento El pasado mes de agosto publicamos en nuestro blog un sencillo artículo con unos consejos para iniciarse en el triatlón. En esta ocasión retomamos nuestra pasión por este … Leer mas
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Técnica de natación: coordinación Técnica de natación: coordinación Si hablamos de técnica de nado o natación en general tenemos que hablar necesariamente de coordinación. Puede ser que no resulte fácil si no dispones de una depurada técnica, te inicias en este depo … Leer mas
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Consejos básicos de natación: espalda Consejos básicos de natación: espalda Continuamos en nuestro blog con la natación. En esta ocasión queremos centrarnos en unos consejos básicos sobre el estilo de espalda. Hasta ahora empezamos con el estilo más rápido en la piscina … Leer mas
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No pares, en verano sigue haciendo deporte No pares, en verano sigue haciendo deporte Llegan las vacaciones y según la receptividad al deporte hay personas que aprovecharán ese tiempo para ponerse en forma, perder peso y hacer rutinas hasta entonces inpracticables. Y habrá otra … Leer mas
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