Mejorar la técnica de carrera es clave
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Para correr de manera inteligente entre otras cosas hay que dominar la técnica de carrera. Fortalecer los tobillos es algo que todo runner debe hacer y sin embargo pocos hacen. Se entiende con f … Leer mas
maraton
Diccionario básicos para un runner
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Varias veces hemos hablado en nuestro blog de los beneficios del deporte y de la necesidad de ponerse en forma para hacer deporte y no a la inversa.
Hoy nos centramos de nuevo en la carrera y en llamaros … Leer mas
Timex cronometra el record del mundo de maratón 2011
Timex, líder en relojes deportivos y outdoor, celebró el récord mundial logrado por Patrick Makau el pasado domingo 25 de septiembre en la Maratón de Berlín.
Patrick Makau, atleta natural de Kenia de 26 años de edad, terminó la Mara … Leer mas
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