Regalos para deportistas
La semana pasada te dábamos algunas ideas para regalar a triatletas, centrándonos en artículos de running, ciclismo y natación.
Como te explicábamos, no hay nada más fácil que encontrar un regalo para alguien a quien le gusta o pract … Leer mas
fitness
Para seguir aprendiendo sobre los ejercicios abdominales hipopresivos
Para seguir aprendiendo sobre los ejercicios abdominales hipopresivos
Hace días publicamos un artículo en nuestro blog sobre los abdominales hipopresivos.
Para aportar más rigor en un tema de salud deportiva importante, desconocido por e … Leer mas
No pares, en verano sigue haciendo deporte
No pares, en verano sigue haciendo deporte
Llegan las vacaciones y según la receptividad al deporte hay personas que aprovecharán ese tiempo para ponerse en forma, perder peso y hacer rutinas hasta entonces inpracticables. Y habrá otra … Leer mas
Ejercicios Aeróbico versus Anaeróbico
Ejercicios Aeróbico versus Anaeróbico
Estos dos términos, aeróbico y anaeróbico los has escuchado frecuentemente a profesionales del deporte. Si eres de los que lo practican habitualmente o bien si te estás iniciando (o volviendo) a … Leer mas
Beneficios del ejercicio físico
Beneficios del ejercicio físico
En el curso normal de nuestra vida diaria nuestro cuerpo usa oxígeno para convertir los nutrientes de la ingesta de alimentos en energía para el movimiento muscular y las funciones del cuerpo. La cantidad … Leer mas
Bicicleta estática convencional o ergométrica
Bicicleta estática convencional o ergométrica
Las bicicletas estáticas son de todas formas las más demandadas porque permiten realizar un ejercicio sin impacto con el piso, reduciendo el riesgo de lesiones, sin necesidad de hacer ningun … Leer mas
Página 1 de 1