Para las madres que se exigen, se aventuran y se superan
Te presentamos algunas recomendaciones de nuestra e-commerce para seguir cumpliendo metas.
Ser madre es un reto constante, por eso deporvillage quiere poner en valor a todas las madres que continúan cumpliendo sus metas y que también … Leer mas
entrenamiento
Salimos a probar las nuevas Salomon Aero Glide
El pasado 30 de marzo, 20 amantes del running tuvieron la oportunidad de probar las nuevas zapatillas de asfalto Salomon Aero Glide.
El evento, organizado en colaboración con la marca especialista en deportes outdoor Salomon, tuvo luga … Leer mas
Iniciarse en el triatlón – Equipo básico
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¿Ha llegado el momento de inscribirte en tu primer triatlón? En este y los siguientes posts, intentaremos explicarte todo lo que necesitas saber sobre el entrenamiento y las competiciones de … Leer mas
Qué comer durante una carrera de ciclismo
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Si preguntas a diferentes ciclistas qué comen y beben en sus salidas, obtendrás tantas respuestas como ciclistas haya. Cada persona se alimenta de forma diferente, lo cual es perfectamente no … Leer mas
Ejercicios en casa para correr mejor
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Teniendo en cuenta el cansancio que supone correr y las horas que se dedican a entrenar para un maratón, la idea de tener que incluir algunos ejercicios adicionales y diferentes podría resultar un … Leer mas
7 ejercicios para ciclistas para hacer en casa
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Para mejorar tu rendimiento en la bicicleta, tienes que bajarte de ella. Suena raro, pero es exactamente así.
En concreto, hay que hacer algunos ejercicios para desarrollar los músculo … Leer mas
Cómo reducir el ritmo cardíaco corriendo
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El ritmo cardíaco no es sólo algo que hay que anotar en el diario de entrenamiento: al contrario, es un indicador importante de la intensidad del trabajo de tu cuerpo y de cómo te sientes en … Leer mas
Bicicleta de carretera o de montaña: ¿cuál es mejor para entrenar?
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¿Bicicleta de carretera o MTB? Buena pregunta.
Te has quedado más tiempo en casa y has ganado algo de peso. Así que has decidido comprar una bicicleta y hacer a … Leer mas