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Entrenamientos en casa deporvillage

6 Ejercicios para fortalecer tus piernas en casa

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Ejercicios en casa para correr mejor Ejercicios en casa para correr mejor Teniendo en cuenta el cansancio que supone correr y las horas que se dedican a entrenar para un maratón, la idea de tener que incluir algunos ejercicios adicionales y diferentes podría resultar un … Leer mas
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Ciclismo indoor – sesión 4 Bienvenido a la cuarta sesión de ciclismo indoor de Entrena en casa con Deporvillage. Un conjunto de sesiones de spinning especialmente preparadas para que podáis seguir vuestras rutinas desde casa con nuestros entrenadores. Se tra … Leer mas
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Ciclismo indoor – sesión 3 Bienvenido a la tercera sesión de ciclismo indoor de Entrena en casa con Deporvillage. Un conjunto de sesiones de spinning especialmente preparadas para que podáis seguir vuestras rutinas desde casa con nuestros entrenadores. Se … Leer mas
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Entrenamiento funcional para ciclistas y runners Entrenamiento funcional para ciclistas y runners En esta ocasión te presentamos una sesión de entrenamiento funcional específico para ciclistas y runners. Vamos a trabajar la Potenciación de tus piernas, espalda, core y brazos con e … Leer mas
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Ciclismo indoor – sesión 2 Bienvenido a la segunda sesión de ciclismo indoor de Entrena en casa con Deporvillage. Un conjunto de sesiones de spinning especialmente preparadas para que podáis seguir vuestras rutinas desde casa con nuestros entrenadores. Se trat … Leer mas
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Ciclismo indoor – sesión 1 Estrenamos las sesiones de Entrena en casa con Deporvillage para que los deportistas que tengáis ganas de hacer vuestras sesiones de ciclismo indoor en casa podáis disfrutar con nuestros entrenadores. Disfruta de la primera sesión co … Leer mas
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