Consejos
7 CONSEJOS PARA CORRER BAJO EL CALOR BOCHORNOSO
7 CONSEJOS PARA CORRER BAJO EL CALOR BOCHORNOSO
Correr en verano crea una situación de paradoja: por un lado los días se alargan, las temperaturas suben y todo se vuelve más fácil, por otro lado el calor sofocante amortigua todo el entu … Leer mas
RUNNING: empezar en verano
RUNNING: empezar en verano
¿Y si el verano fuera el momento adecuado para dar tus primeros pasos de running?
Hay quienes tienen que perder unos kilos de cara al verano, aquellos que hace tiempo que lo tienen pendiente de hacer pero no enc … Leer mas
Camiseta interior de ciclismo en verano, ¿sirve? En verano, ¿camiseta interior sí o no?
Camiseta interior de ciclismo en verano, ¿sirve? En verano, ¿camiseta interior sí o no?
Seamos honestos, ¿cuántas veces hemos hablado de este tema durante nuestras salidas? Tan pronto como llega la temporada de calor, es una de las di … Leer mas
Cómo elegir la zapatilla adecuada para correr
Cómo elegir la zapatilla adecuada para correr
Según un estudio realizado recientemente por ASICS, más del 80% de runners utiliza las zapatillas de correr equivocadas. Es por eso que esta marca de zapatillas deportivas ha ideado una clasi … Leer mas
EQUIPACIÓN DE VERANO PARA CORRER: QUE PONERSE
EQUIPACIÓN DE VERANO PARA CORRER: QUE PONERSE
Hablar de equipación para correr en verano puede parecer una banalidad. Los días son cada vez más largos, las temperaturas son cada vez más altas... ¿qué podría ponerme? Una camiseta de … Leer mas
5 SEÑALES DE QUE ESTÁS MAL POSICIONADO EN LA BICICLETA
5 SEÑALES DE QUE ESTÁS MAL POSICIONADO EN LA BICICLETA
¿Estoy mal sentado en la bicicleta? A veces esa pregunta nos viene a la cabeza.
Si hay dolor en el cuello, espalda o rodilla, llagas por el sillín o entumecimiento en las manos o p … Leer mas
5 COSAS QUE UN CICLISTA DEBE HACER ANTES DE ACOSTARSE
5 COSAS QUE UN CICLISTA DEBE HACER ANTES DE ACOSTARSE
Hay actividades que un ciclista que se respete a sí mismo no debe hacer antes de irse a dormir.
Podrías pensar que el sueño y el ciclismo no tienen mucho que ver entre sí, pero esta … Leer mas
¿Puedes limpiar la cadena de la bicicleta sin agua?
¿Puedes limpiar la cadena de la bicicleta sin agua?
Limpiar la cadena de la bicicleta sin agua puede parecer imposible, pero hoy queremos mostrar que no es así.
Asumamos, sin embargo, que estamos hablando de una situación de emergenci … Leer mas